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365bet比分:增加甲状腺素和肾上腺素的分泌

时间:2020/11/18 10:14:51   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:民间有补冬补药的习俗。冬天,当一切都处于休眠状态时,确实是给你的身体充电的最佳时间。根据中医的说法,从自立冬季开始,天气中的阳气由封闭变为隐蔽,由下降变为隐蔽,体内的阳气逐渐聚集在肾水里。现代医学认为,寒冷天气影响人体内分泌系统,增加甲状腺素和肾上腺素的分泌,加速蛋白质、脂肪和碳...
民间有补冬补药的习俗。冬天,当一切都处于休眠状态时,确实是给你的身体充电的最佳时间。

根据中医的说法,从自立冬季开始,天气中的阳气由封闭变为隐蔽,由下降变为隐蔽,体内的阳气逐渐聚集在肾水里。

现代医学认为,寒冷天气影响人体内分泌系统,增加甲状腺素和肾上腺素的分泌,加速蛋白质、脂肪和碳水化合物三大热源营养素的分解,增强人体的御寒能力,也会造成热量的过度流失。“养藏”是冬季养生的第一要务。

说到“补药”,人们总会想到各种珍贵的“补药”。事实上,许多常见的食药材都能起到滋补的作用。南方中西医结合医院副院长、预防治疗中心负责人彭康教授为大家介绍了三种滋补草药。

准备地黄

以黄花科地黄为原料,对其块茎进行加工。地黄通常以酒、阳春砂、陈皮为辅料,反复蒸干,直至内外色黑油,质地软粘。自然是甜蜜而温和的。回到肝肾经络。具有补血、滋阴、补精、补髓的功效。用于肝肾阴虚、血虚。

地黄是一种补血补虚药,含有洋地黄、甘露醇、糖类、氨基酸和维生素a等物质。现代研究表明,其补血作用与骨髓造血系统密切相关,能促进肾上腺皮质激素的合成,延缓衰老。

食谱:地黄羊肉汤

把洗过的羊肉切成小块,供以后使用,漂白的羊肉沸水去除血沫,然后把它放在一锅装满清水,加入适量生地说明附子和适量生姜100克、和小火煮2 - 3小时。

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